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寝休日と健康

寝過ぎは体に悪いです 忙しくて連勤になったときなど、たまの休みにはたっぷり15時間くらい寝てやろうという気持ちになります。 毎日事務処理が貯まると帰りが真夜中近くになることもあり、そうすると明日に備えて早く寝ようと思って…

週末に実家に行ってきました

実家で法事に参加 私は地元がある地方にあるのですが、東京で薬剤師として就職をしてからは滅多に戻ることはありませんでした。 就職したばかりのときは年末年始くらいはと顔を出していたのですが、勤務先の営業の都合もあって慌てて帰…

健康維持の為にジムに通ってます

気になっていたジムに入会 薬剤師としての仕事は一日の大半を調剤薬局の中で過ごします。 時々は訪問医療として外出をすることもあるのですが、私自身はあくまでもサポートの立場なので毎回というわけではなく、また移動をするとしても…

ひとりカラオケでストレス解消

ヒトカラデビューしました 薬剤師としての勤務は基本的には楽しいものなのですが、仕事で忙しい日が続いたりいわれなきクレームを一方的にぶつけられてしまったりした場合にはどうしてもストレス解消がしたくなります。 それと接客業で…